Skupinové cvičenie ktoré sa radí k druhu HIIT tréningu,zameraného na spaľovanie tukov,zlepšenie kondície a má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém.Počas cvičenia sa budeme venovať hlavne precvičeniu celého tela s vlastnou váhou,rovnako ako aj s pomôckami na väčšiu záťaž a tým lepšie spaľovanie.Podte si so mnou zacvičiť a spáliť zopár kalorií aby ste dosiahli postavu po akej túžite.